“We shall never know all the good that a simple smile can do” ~ Mother Teresa
terjemahannya :
“Kita tidak pernah tahu kebaikan apa yang bisa dihasilkan dari sebuah senyuman ~ Bunda Teresa”
Seorang pemenang Nobel Perdamaian tahun 1979 ini memang tidak bisa memastikan apa yang bisa dihasilkan oleh sebuah senyum. Terlalu banyak kemungkinannya. Hanya hatinya yang welas asih dan selalu memandang sisi baik orang lainlah yang mengatakan bahwa akan selalu ada kebaikan yang dihasilkan oleh sebuah senyuman.
Dan, memang begitulah seharusnya manusia.
Bukan hanya dia saja yang berpendapat demikian, tetapi dalam agama Islam pun, senyuman merupakan hal yang penting dan dianggap sebagai ibadah.
Tetapi, mengapa sebuah senyum dianggap begitu penting bagi kehidupan manusia, sehingga banyak pihak menekankan pentingnya tersenyum selalu hadir di wajah kita?
Mungkin jawabannya beragam, tetapi ada beberapa hal terkait senyuman yang mungkin perlu diketahui
1. Senyum menandakan kebahagiaan : dengan tersenyum kepada siapapun, hal itu menunjukkan orang itu sedang bahagia dan dengan tersenyum, seseorang bisa menyebarkan aura positif kepada sekitarnya dan membuat suasana lebih ceria. Bandingkan saja dengan orang merengut yang justru menebarkan aura “negatif” dan menghadirkan suasana muram
2. Senyum baik bagi kesehatan : beberapa penelitian menyebutkan bahwa orang yang tersenyum secara rutin memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibandingkan yang jarang
3. Senyum membuat orang lebih menarik : Tidak percaya ? Coba saja lihat pacar atau pasangan Anda saat mereka merengut , pastilah Anda akan berusaha keras merubahnya menjadi sneyum kembali
4. Senyum membuat orang lebih terbuka pada perkenalan : kalau tidak percaya, tersenyumlah kepada siapapun yang sedang menunggu lift saat ke kantor, pastinya sering diikuti dengan ajakan mengobrol secara ringan dan akhirnya berujung pada bertambahnya teman baru
5. Katanya, senyum bisa mengurangi stress dan depresi. Kata beberapa peneliti loh
Dan, mungkin masih banyak lagi hal yang bisa dihasilkan dari sebuah senyuman.
Mungkin karena itulah, Bunda Teresa mengatakan hal itu. Ia yang memang banyak tersenyum tahu bahwa senyum bisa menghadirkan banyak kebaikan dalam kehidupan manusia.
Jadi, sudahkah Anda tersenyum hari ini?
